Τετάρτη, 8 Φεβρουαρίου, 2023 - 10:12
27 °c
Athens
26 ° Πε
28 ° Πα
27 ° Σα
27 ° Κυ
Comfuzio24
Blue Star Ferries
  • Πρόγραμμα – Παραγωγοί
  • Ροή Ειδήσεων
    • All
    • Ελλάδα
    • Κόσμος
    Αυξήσεις και πάνω από 70% στο «καλάθι» του φτωχού λαού…

    Αυξήσεις και πάνω από 70% στο «καλάθι» του φτωχού λαού…

    Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης του καιρού | καταιγίδες, χαλάζι και δυνατοί άνεμοι

    Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης του καιρού | καταιγίδες, χαλάζι και δυνατοί άνεμοι

    «Μάτι» συγκλονιστικές αφηγήσεις:  «Τα είδα όλα. Πτώματα σε κατάσταση Πομπηίας»

    «Μάτι» συγκλονιστικές αφηγήσεις:  «Τα είδα όλα. Πτώματα σε κατάσταση Πομπηίας»

    Αγανακτισμένοι «φίλαθλοι» του Ολυμπιακού γκρέμισαν τις τουαλέτες του «Γ. Καραϊσκάκης» μετά την ήττα από τον ΠΑΟΚ

    Αγανακτισμένοι «φίλαθλοι» του Ολυμπιακού γκρέμισαν τις τουαλέτες του «Γ. Καραϊσκάκης» μετά την ήττα από τον ΠΑΟΚ

    Σαν σήμερα 30/9 στον κόσμο

    Σαν σήμερα 12/10 στο κόσμο

    Σαν σήμερα 30/9 στον κόσμο

    Σαν σήμερα 11/10 στο κόσμο

    Σεπόλια: Συνθήματα στο μαγαζί και το αυτοκίνητο του 53χρονου κατηγορούμενου

    Σεπόλια: Συνθήματα στο μαγαζί και το αυτοκίνητο του 53χρονου κατηγορούμενου

    Τα τέρατα της διπλανής πόρτας και η δική μας συνενοχή

    Τα τέρατα της διπλανής πόρτας και η δική μας συνενοχή

    Η Λευκορωσία στέλνει δυνάμεις στο πλευρό των Ρώσων για τον πόλεμο στην Ουκρανία

    Η Λευκορωσία στέλνει δυνάμεις στο πλευρό των Ρώσων για τον πόλεμο στην Ουκρανία

  • Lifestyle
    • All
    • Media
    • Κοινωνία
    • Μουσική
    • Πολιτισμός
    Αυξήσεις και πάνω από 70% στο «καλάθι» του φτωχού λαού…

    Αυξήσεις και πάνω από 70% στο «καλάθι» του φτωχού λαού…

    10 χρόνια Φεστιβάλ Κινηματογράφου Χανίων

    10 χρόνια Φεστιβάλ Κινηματογράφου Χανίων

    Σαν σήμερα: 9 Οκτωβρίου – Η τύχη της Ελλάδας αποφασίζεται και γράφεται σε μια χαρτοπετσέτα

    Σαν σήμερα: 9 Οκτωβρίου – Η τύχη της Ελλάδας αποφασίζεται και γράφεται σε μια χαρτοπετσέτα

    Προεδρικό Μέγαρο: Ανοίγει και πάλι για το κοινό ο κήπος του κάθε Κυριακή

    Προεδρικό Μέγαρο: Ανοίγει και πάλι για το κοινό ο κήπος του κάθε Κυριακή

    O Όζι Όζμπορν κυκλοφόρησε τη δική του σειρά καλλυντικών

    O Όζι Όζμπορν κυκλοφόρησε τη δική του σειρά καλλυντικών

    «Welcome to up»: Ένα μεγάλο «φοιτητικό χωριό»

    «Welcome to up»: Ένα μεγάλο «φοιτητικό χωριό»

    Ήρθε η Ώρα …. Πέμπτη – Παρασκευή 6-7 Οκτωβρίου ελάτε με το κατοικίδιο σας να δείτε ταινία στην ταράτσα

    Ήρθε η Ώρα …. Πέμπτη – Παρασκευή 6-7 Οκτωβρίου ελάτε με το κατοικίδιο σας να δείτε ταινία στην ταράτσα

    Nick Cave: Aφιερωμένο στη ζωή του το βιβλίο «Faith, Hope and Carnage»που αναμένεται σύντομα.

    Nick Cave: Aφιερωμένο στη ζωή του το βιβλίο «Faith, Hope and Carnage»που αναμένεται σύντομα.

    Ανύπαντρη γυναίκα υιοθέτησε 6 μικρές αδερφούλες για να μην ζήσουν ούτε μέρα η μία μακριά από την άλλη

    Ανύπαντρη γυναίκα υιοθέτησε 6 μικρές αδερφούλες για να μην ζήσουν ούτε μέρα η μία μακριά από την άλλη

  • Ταξίδια
  • Έξοδος
  • Δώρα – Κληρώσεις
  • Επικοινωνία
Comfuzio24
Home Απόψεις

Εντρυφώντας στα άδυτα του εγκεφάλου μας

Πηγή: OW.gr

Comfuzio 24 by Comfuzio 24
16 Απριλίου 2022
in Απόψεις
0
Εντρυφώντας στα άδυτα του εγκεφάλου μας
Share on FacebookShare on Twitter

Ο εγκέφαλος ρυθμίζει την ενεργειακή απόδοση του οργανισμού

Η βασική δουλειά του εγκεφάλου είναι να επιβλέπει τον οικονομικό προϋπολογισμό του σώματος, να παρακολουθεί τους πόρους του, το νερό, το αλάτι και τη γλυκόζη, καθώς και το τι κερδίζουμε και τι χάνουμε. Κάθε ενέργεια που ξοδεύει πόρους, όπως το κολύμπι ή το τρέξιμο, μοιάζει με ανάληψη από τον λογαριασμό. Κάθε ενέργεια που τους αναπληρώνει, όπως το φαγητό ή ο ύπνος, μοιάζει με κατάθεση. Κάθε ενέργεια που κάνουμε ή που δεν κάνουμε είναι μια οικονομική επιλογή και ο εγκέφαλός μας πρέπει να μαντεύει πότε να ξοδέψει πόρους και πότε να τους αποταμιεύσει. Πόση δουλειά χρειάζεται αυτό!

Ο εγκέφαλός μας είναι θαυματουργός. Αυτή τη στιγμή που μιλάμε, επιβλέπει πάνω από 600 μύες στο σώμα και εξισορροπεί δεκάδες ορμόνες που ρέουν στο αίμα μας, το οποίο αντλείται με ρυθμό πάνω από 3,5 λίτρα ανά λεπτό. Ταυτόχρονα, ρυθμίζει την ενέργεια δισεκατομμυρίων εγκεφαλικών κυττάρων, ασταμάτητα, για όλη μας τη ζωή.
Οπότε, η πιο σημαντική δουλειά του εγκεφάλου μας δεν είναι η σκέψη. Η πιο σημαντική δουλειά του είναι να εκτελεί αποτελεσματικά έναν προϋπολογισμό για το σώμα σας, έτσι ώστε να μπορούμε να ξοδεύουμε όταν χρειάζεται και να εξοικονομούμε όταν δεν το κάνουμε. Αυτό μας βοηθά να επιβιώσουμε και να αναπτυχθούμε και, τελικά, να εκτελέσουμε το πιο ζωτικής σημασίας έργο της φύσης: να αναπαραχθούμε, μεταβιβάζοντας τα γονίδιά μας στην επόμενη γενιά και συμβάλλοντας στην εξέλιξη.

Οι ψυχολογικές προεκτάσεις

Η ιδέα ότι ο εγκέφαλός μας εξελίχθηκε για τη σκέψη υπήρξε η πηγή πολλών παρανοήσεων σχετικά με την ψυχική υγεία. Είναι αρκετές φορές που ο εκνευρισμός μας μπορεί να οφείλεται και σε φυσικά αίτια. Δείτε για παράδειγμα πώς ο υποθυρεοειδισμός συνδέεται με την κατάθλιψη.
Για αρχή, ας προσπαθήσουμε να εξετάσουμε την όποια ψυχική ταλαιπωρία μας και από μια άλλη οπτική. Όταν μια δυσάρεστη σκέψη εμφανίζεται στο μυαλό μας, όπως το «δεν αντέχω άλλο», ας κάνουμε μερικές ερωτήσεις στον εαυτό μας σχετικά με την ενεργειακή απόδοσή του: Κοιμήθηκα καλά χθες το βράδυ; Μήπως είμαι αφυδατωμένος; Να πάω μια βόλτα; Να καλέσω έναν φίλο; Ενδέχεται μία ενεργειακή «κατάθεση» να βοηθήσει.
Η επιστημονική αυτή θεώρηση, αν και εκ πρώτης δεν φαίνεται να σχετίζεται με την ανατολική φιλοσοφία και τον διαλογισμό που αποσυνδέεουν τη σκέψη από την ύπαρξη, θα μπορούσε να λειτουργήσει συνδυαστικά με αυτά και να έχει αγχολυτική επίδραση στον ψυχισμό μας. Αυτό όμως είναι το αντικείμενο ενός άλλου θέματος.

Πηγή : OW.gr

Previous Post

Γαλλία: Δημοψήφισμα εισηγείται η Μαρίν Λεπέν για θανατική ποινή.

Next Post

Μπύρα Kroton, η μπύρα της Μεγάλης Ελλάδας

Related Posts

Τα τέρατα της διπλανής πόρτας και η δική μας συνενοχή
Απόψεις

Τα τέρατα της διπλανής πόρτας και η δική μας συνενοχή

10 Οκτωβρίου 2022
Παγκόσμια ημέρα ζώων: Από την Αίγυπτο… μέχρι τον Αριστοτέλη η σχέση μας με τα ζώα είναι υπόθεση ηθικής
Απόψεις

Παγκόσμια ημέρα ζώων: Από την Αίγυπτο… μέχρι τον Αριστοτέλη η σχέση μας με τα ζώα είναι υπόθεση ηθικής

4 Οκτωβρίου 2022
Vegan Life Festival Athens 2022 στην Τεχνόπολη Δήμου Αθηναίων!
Lifestyle

Vegan Life Festival Athens 2022 στην Τεχνόπολη Δήμου Αθηναίων!

18 Σεπτεμβρίου 2022
Τα πρόσωπα της κακοποίησης ζώων – Θλιβερά τα στοιχεία – Ποιο το προφίλ του θύτη
Απόψεις

Τα πρόσωπα της κακοποίησης ζώων – Θλιβερά τα στοιχεία – Ποιο το προφίλ του θύτη

16 Σεπτεμβρίου 2022
Ένωση Αστυνομικών Θεσσαλονίκης: «Δεν υπάρχει πουθενά στον κόσμο αστυνομία στα πανεπιστήμια, ζούμε το θέατρο του παραλόγου»
Απόψεις

Ένωση Αστυνομικών Θεσσαλονίκης: «Δεν υπάρχει πουθενά στον κόσμο αστυνομία στα πανεπιστήμια, ζούμε το θέατρο του παραλόγου»

15 Σεπτεμβρίου 2022
Γιωσαφάτ «Αγάπη είναι να μην περιμένεις να πάρεις αλλά να θες να δώσεις, χωρίς αντάλλαγμα..»
Απόψεις

Γιωσαφάτ «Αγάπη είναι να μην περιμένεις να πάρεις αλλά να θες να δώσεις, χωρίς αντάλλαγμα..»

15 Σεπτεμβρίου 2022
Next Post
Μπύρα Kroton, η μπύρα της Μεγάλης Ελλάδας

Μπύρα Kroton, η μπύρα της Μεγάλης Ελλάδας

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΣΗΜΕΡΑ

Προσφορές μέχρι και 60% στο Galanis in House για Ελληνικό Ποιοτικό Έπιπλο!

5 μήνες ago

Η απαγόρευση της ελληνικής γλώσσας από την ουκρανική βουλή

10 μήνες ago
Sifu Γ. Αναγνωστάκος &  S.P.ΑRT.AN – Φιλοσοφία και ρεαλισμός

Sifu Γ. Αναγνωστάκος & S.P.ΑRT.AN – Φιλοσοφία και ρεαλισμός

10 μήνες ago
Ο Πρόεδρος της UNESCO Πειραιώς και Νήσων, Ιωάννης Μαρωνίτης στο Comfuzio 24 Radio

Ο Πρόεδρος της UNESCO Πειραιώς και Νήσων, Ιωάννης Μαρωνίτης στο Comfuzio 24 Radio

7 μήνες ago

ΑΝΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

  • Lifestyle
    • Media
    • Κοινωνία
    • Μουσική
    • Πολιτισμός
  • Magna Grecia
  • News Ticker
  • Αθλητισμός
  • Απόψεις
  • Άρθρα
  • Έξοδος
  • Επιστήμη
  • ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ
  • Ιστορία
  • Κινηματογράφος
  • Πολιτισμός
  • Πρόγραμμα – Παραγωγοί
  • Προτάσεις
  • Ροή Ειδήσεων
    • Ελλάδα
    • Κόσμος
  • Συνέντευξη – παρουσίαση
  • Ταξίδια
  • Τέχνη
  • Χωρίς κατηγορία

ΔΕΙΤΕ ΑΝΑ ΘΕΜΑ

COMFUZIO24 COMFUZIO 24 Comfuzio 24 Radio COVID 19 Hellas Week radio ROCK Αθήνα ΒΕΡΓΙΑΝΝΗΣ ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ ΕΚΠΟΜΠΗ ΕΥΡΩΠΗ Ελλάδα Ηρώδειο ΘΕΑΤΡΟ Θεσσαλονίκη ΙΣΤΟΡΙΑ Ιταλία ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΚΑΡΥΔΗ ΚΟΣΜΟΣ Καιρός Κινηματογράφος Κρήτη ΜΕΤΡΑ ΜΕΤΡΟ ΜΟΥΣΙΚΗ Οικονομία ΠΑΝΔΗΜΙΑ Πειραιάς Πολιτισμός ΡΩΣΙΑ ΣΥΝΑΥΛΙΑ Σαν σήμερα Συναυλίες ΤΡΑΓΟΥΔΙ Τέχνη Ταξίδια έκτακτο παγκόσμια ημέρα πολιτική ραδιόφωνο φαγητό

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

  • 74.8k Followers

Τελευταία Νέα

  • Αυξήσεις και πάνω από 70% στο «καλάθι» του φτωχού λαού…
  • Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης του καιρού | καταιγίδες, χαλάζι και δυνατοί άνεμοι
  • «Μάτι» συγκλονιστικές αφηγήσεις:  «Τα είδα όλα. Πτώματα σε κατάσταση Πομπηίας»
  • 5 γευστικές προτάσεις εκ των ων ουκ άνευ…!
Comfuzio24

Ακολουθήστε μας στα Social Media

Τελευταία Νέα

  • Αυξήσεις και πάνω από 70% στο «καλάθι» του φτωχού λαού…
  • Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης του καιρού | καταιγίδες, χαλάζι και δυνατοί άνεμοι
  • «Μάτι» συγκλονιστικές αφηγήσεις:  «Τα είδα όλα. Πτώματα σε κατάσταση Πομπηίας»
  • 5 γευστικές προτάσεις εκ των ων ουκ άνευ…!
  • Αγανακτισμένοι «φίλαθλοι» του Ολυμπιακού γκρέμισαν τις τουαλέτες του «Γ. Καραϊσκάκης» μετά την ήττα από τον ΠΑΟΚ
  • Σαν σήμερα 12/10 στο κόσμο

Κατηγορίες

  • Lifestyle
    • Media
    • Κοινωνία
    • Μουσική
    • Πολιτισμός
  • Magna Grecia
  • News Ticker
  • Αθλητισμός
  • Απόψεις
  • Άρθρα
  • Έξοδος
  • Επιστήμη
  • ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ
  • Ιστορία
  • Κινηματογράφος
  • Πολιτισμός
  • Πρόγραμμα – Παραγωγοί
  • Προτάσεις
  • Ροή Ειδήσεων
    • Ελλάδα
    • Κόσμος
  • Συνέντευξη – παρουσίαση
  • Ταξίδια
  • Τέχνη
  • Χωρίς κατηγορία

Money and Life

Η νέα πλατφόρμα για την ενημέρωση σας!
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΠΟΛΙΤΙΚΟΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ SPORT LIFESTYLE ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

HellasWeek

  • Η εταιρεία
  • Όροι Χρήσης
  • Επικοινωνία

Comfuzio24 © |

No Result
View All Result
  • Ροή Ειδήσεων
  • Lifestyle

Comfuzio24 © |